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| 时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
| 12:00至13:00
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活力踏板
刘丽 |
瑜伽
尹玉萍 |
有氧拉丁
刘小丽 |
肚皮舞
王丽娜 |
健身操
赵妮 |
瑜伽
尹玉萍 |
动感街舞 |
| 14:30至15:30
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普拉提 |
即开课 |
瑜伽 |
即开课 |
动感街舞 |
即开课 |
性感爵士
叶亿 |
| 18:00至19:00
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COMBAT
孟庆强 |
有氧健身
刘丽 |
爵士舞蹈
叶子 |
STEP
孟庆强 |
有氧健身
刘丽 |
肚皮舞
王丽娜 |
普拉提
徐炳宁 |
| 19:15至20:15
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减压瑜伽 |
肚皮舞
王丽娜 |
PUMP
孟庆强 |
减压瑜伽
尹玉萍 |
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有氧健身
徐炳宁 |
PUMP
孟庆强 |
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